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我的生涯彩虹图——525心理健康周主题活动

【字号:作者:学生发展中心 张志丹发表时间:2016-05-21 14:41:34点击次数:

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作品展

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辅导老师带领大家认识生涯彩虹图

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作品《脚踏实地 仰望星空》

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作品《再长的路一步一步走》

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作品《享受生命过程》


 
  近日,为迎接即将到来的525心理健康周活动,由郑州市101中学学生发展中心主办、心理社团承办的 “525心理健康周主题活动——我的生涯彩虹图”在西大教室举行。
  
  生涯彩虹图的创造者是著名职业生涯规划大师舒伯,他将人的一生比作一道绚丽的彩虹,不同的颜色象征人一生中扮演的不同角色:子女,学生,休闲者,公民,工作者,持家者。这六个角色涵盖了人一生所有的关系,与自己、与家庭、与社会。不同的人在不同的阶段对每个角色的理解以及每个角色所占的比重也不同,展现了人一生发展的时空关系。

  心理社团辅导老师张志丹引用诺贝尔文学奖赫曼•赫塞的一段话“大多数的人就像是落叶一样, 在空中随风飘游、翻飞、荡漾,最后落到地上。 一小部分人像是天上的星星, 永远走在一条固定的途径上, 地上的风吹不倒他们, 在他们心中有自己的引导者和方向。” 向我们道出了生涯教育、生涯规划的重要性:往内寻找生命的内在动力,往外适应社会的发展需求。生涯规划是对自己未来的生活进行有目的、有计划、有系统的准备与安排,体验不同的人生角色,追求属于自己的人生理想。张老师带领同学们描画生涯彩虹图,仔细体会每个角色对自己的意义,也通过成员彼此之间彩虹图的对比与分享,来看到独一无二的自己。

  有目标的人生才有方向,有规划的人生才更精彩。正如社团成员迭智敏同学在分享中所说“把人生表格化才发现人生短暂又珍贵”。宋胜男同学也表达了对未来生活的美好祝愿“时光总是眨眼即逝,以往的自己很幸福,如今的自己正努力。希望未来的我,坚持、勇敢、善良。心情晴朗,大步向前。”
 
 
           
 

 
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